この記事を書いたのは「紅葉」です。
美容の最新アイテムに敏感な女子力高めな紅葉は小柄な体型からは想像できないほどガチな筋トレを趣味としている。この仕事を始めて4年目になるが始めたキッカケは「ボタンフェチだからパソコンをずっと触っていたくて」という謎の理由。
今回はコンブチャブームに乗っかりサプリメントタイプのダイエット用品を買ってみました！(笑)以前はコンブチャというとドリンクタイプが主流だったんですが最近はサプリメントになってよりお手軽に摂取できるものが多かったのですが今回は「コンブチャ生サプリメント」を購入！みっちり1か月ダイエットをしたいと思うので少しでも皆さんの参考になればと思います！
目次
コンブチャ生サプリメントで1か月ダイエット！
まずコンブチャ生サプリメントを公式サイトで購入しました！なんと公式サイトから購入すると1袋980円で買えるというキャンペーン中なのでもし良かったらこの機会に皆さんも是非試してみて下さいね♪
ではさっそくレビューをしていきたいと思います！
コンブチャ生サプリメントを購入！
コンブチャ生サプリメントを購入して3日で自宅へ届きました！コンブチャ生サプリは30粒入りで約1ヵ月分なので今回のダイエットレビューは1か月みっちりやりたいと思います！
今回のダイエットルール
・運動はしない
・食事はバランス良く
・高カロリー摂取は避ける
・水分をいつもより意識的に摂る
が今回のダイエットの条件にしたいと思います。あくまで運動はしません。運動せずに食事とコンブチャ生サプリのサポートでどれだけスッキリするのかを検証します！
コンブチャ生サプリメントでダイエット開始
| 日付 | メニュー | 体重 | 便通 |
| 2018/8/1 | 朝：コーンフレーク 昼：サラダ、おにぎり 晩：パスタ、野菜スープ |
45.3㎏ | なし |
| 2018/8/2 | 朝：コーンフレーク 昼：親子丼 晩：サラダ、しょうが焼き、白米 |
45.6㎏ | なし |
| 2018/8/3 | 朝：食パン1枚 昼：サラダ、おにぎり 晩：そうめん 1人前 |
45.2㎏ | あり |
| 2018/8/4 | 朝：サラダ、りんご 昼：サラダパスタ 晩：豆腐、納豆ご飯 |
45.0㎏ | あり |
| 2018/8/5 | 朝：コーンフレーク 昼：ステーキ 晩：たぬきそば |
45.1㎏ | あり |
| 2018/8/6 | 朝：サラダ、りんご 昼：マグロ丼 晩：サラダ、からあげ1つ |
45.0㎏ | なし |
| 2018/8/7 | 朝：食パン1枚 昼：味噌汁、おにぎり 晩：そうめん 1人前 |
44.8㎏ | あり |
| 2018/8/8 | 朝：コーンフレーク 昼：サラダチキン 晩：マーボー丼 |
44.9㎏ | あり |
| 2018/8/9 | 朝：サラダ、りんご 昼：ラーメン 晩：豆腐、りんご |
44.3㎏ | あり |
| 2018/8/10 | 朝：コーンフレーク 昼：サラダ、おにぎり 晩：マーボー丼 |
44.0㎏ | あり |
| 2018/8/11 | 朝：サラダ、スープ 昼：味噌汁、おにぎり 晩：サイコロステーキ |
44.0㎏ | なし |
| 2018/8/12 | 朝：サラダ、豆腐 昼：焼肉 晩：サラダ、りんご |
43.9㎏ | 下痢 |
| 2018/8/13 | 朝：コーンフレーク 昼：ラーメン 晩：春雨サラダ、おにぎり1つ |
43.2㎏ | 下痢 |
| 2018/8/14 | 朝：りんご 昼：サラダ、おにぎり 晩：そうめん 1人前 |
43.3㎏ | 下痢 |
| 2018/8/15 | 朝：サラダ、豆腐 昼：からあげ定食 晩：サラダ、りんご |
43.3㎏ | なし |
| 2018/8/16 | 朝：コーンフレーク 昼：春雨スープ、おにぎり 晩：パスタ |
43.0㎏ | 下痢 |
| 2018/8/17 | 朝：豆腐、りんご 昼：冷やし中華 晩：サラダ、おにぎり1つ |
42.9㎏ | 下痢 |
| 2018/8/18 | 朝：コーンフレーク 昼：納豆ご飯 晩：野菜炒め、白米半人前 |
42.4㎏ | なし |
| 2018/8/19 | 朝：コーンフレーク 昼：サラダパスタ 晩：野菜スープ、豚肉炒め |
43.3㎏ | あり |
| 2018/8/20 | 朝：サラダ、りんご 昼：ラーメン 晩：フルーツゼリー |
42.6㎏ | あり |
| 2018/8/21 | 朝：サラダ、豆腐 昼：サラダ、おにぎり 晩：湯豆腐、白米1人前 |
41.9㎏ | あり |
| 2018/8/22 | 朝：りんご 昼：サラダパスタ 晩：そうめん1人前 |
41.6㎏ | あり |
| 2018/8/23 | 朝：サラダ、ぶどう 昼：味噌汁、おにぎり 晩：釜玉うどん |
41.2㎏ | あり |
| 2018/8/24 | 朝：コーンフレーク 昼：カレーライス 晩：サラダ、コーンスープ |
40.8㎏ | あり |
| 2018/8/25 | 朝：コーンフレーク 昼：パスタ 晩：キムチ鍋 |
40.7㎏ | あり |
| 2018/8/26 | 朝：サラダ、グレープフルーツ 昼：豚汁、おにぎり 晩：豚しゃぶ、白米1人前 |
40.5㎏ | あり |
| 2018/8/27 | 朝：コーンフレーク 昼：野菜スティック、おにぎり 晩：そうめん 1人前 |
40.8㎏ | なし |
| 2018/8/28 | 朝：サラダ、りんご 昼：カレーうどん 晩：サラダパスタ、セリー |
40.1㎏ | あり |
| 2018/8/29 | 朝：サラダ、豆腐 昼：サラダ、おにぎり 晩：焼肉 |
39.8㎏ | あり |
| 2018/8/30 | 朝：サラダ、豆腐 昼：そうめん 晩：春雨サラダ、白米1人前 |
40.3㎏ | あり |
ダイエット中の献立と体重、便の有無について一覧でまとめてみました！自分の献立ってこんな風に見た事がないので見返すとリンゴ好きという事が分かりました(笑)
※1か月ダイエットと言ったのですがコンブチャ生サプリメントが30粒入りだったので30日間で検証しました！
実際の成果は・・
ダイエット開始前⇒45.3㎏
ダイエット終了時⇒40.3㎏
マイナス5㎏減
という結果になりました！途中30㎏代にもなったのですが最後は惜しくも40㎏代に戻ってしまいましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ。また一覧を見返して気づいたのは便通がある日は比較的、体重が落ちているように思えます。
最初の方は全然、体重に変化がなく少し焦っていたのですがお腹を下したあたりから体重が落ちました！途中でお腹を下していたのはコンブチャ生サプリの好転反応だと思いますが腹痛などはなかったのでよかったです(笑)お腹を下した後は便通もよくなって体重がスルスル落ちるイメージですね。ただやはりカロリー摂取量はかなり気を付けないとダメみたいです。
コンブチャ生サプリを飲んだ感想
1か月(30日間)実際にコンブチャ生サプリメントを飲んでみて体が軽くなるのが実感できました。また朝、起きた時に前日の疲れを持ち越さなくなりました。夏の暑い日は疲れが溜まりやすく朝は体がだるいという事も多いのですがコンブチャ生サプリを飲んでからは疲れにくくなりました！
ダイエットについてはカロリーを気にして毎日飲み忘れる事なくコンブチャ生サプリを飲めばしっかり痩せる事が出来ると思います。私は結構、カロリーにシビアになっていましたが(笑)ゆっくり自分のペースでダイエットするのが◎かなと感じました。
また便通もよくなったのでお肌の調子が良い日が多かったです。朝、起きてメイクをする時にファンデーションのノリが良いな！と感じる日が多かったのも感じました。なので美容サポートとしてコンブチャ生サプリを飲むのもアリかなと思います。
コンブチャ生サプリメントとは？
コンブチャ生サプリメントとはコンブチャの成分とギュ～っと濃縮したサプリメントでコンブチャの成分以外にも酵母、酵素、乳酸菌、酪酸菌を生のまま贅沢に配合したダイエットサポートサプリメントです♪
有名モデルが多数、愛用している事でも話題で「ダイエッターが選んだサプリメントランキング」「コンブチャ商品口コミランキング」「美容に期待できそうなサプリメントランキング」で見事1位をとっているサプリメントなんです♡
リピート率は驚異の95.7%という生サプリですがその効果や口コミ、飲み方についても紹介していきます♪
コンブチャ生サプリメントの効果とは？
ではさっそく気になるコンブチャ生サプリメントの効果について紹介したいと思います。
コンブチャ生サプリで菌活ダイエット効果
コンブチャ生サプリメントにはダイエットに効果的な菌がたくさん配合されています。痩せ菌をサプリメントで簡単に摂取して痩せやすい体を作る事が出来ます。ダイエットと言えば運動や食事制限などが一般的ですがコンブチャ生サプリメントは激しい運動をしなくてもしっかりダイエットが出来るようになっています。
コンブチャ生サプリで便秘解消効果
コンブチャ生サプリはドリンクタイプのコンブチャと同じく発酵食品なので便秘改善に絶大な効果が期待できます。現に私がダイエットレビューをしている時にも飲んで1か月程度で便通はかなり良くなっていると思います。コンブチャ生サプリは酵母や酵素を生のまま配合しているので腸内環境の改善にとても効果があると言えます♪
コンブチャ生サプリで下痢をした？
私が上記で一覧にしたダイエットレポートですがコンブチャ生サプリを飲み始めて12日目でお腹を下していますがこれは副作用ではなく、好転反応と言われるもので体の中に悪いものが溜まっていればいるほど好転反応は起こりやすいようです。しかし数日経つと下痢もおさまり、その後は便通が劇的によくなっています♪
コンブチャ生サプリで美肌効果？
コンブチャ生サプリメントを飲んでいる人の声で多いのが美容に関してです。コンブチャ生サプリは便秘を改善する効果が高いので腸内環境を整える事でお肌がピカピカになったり、その他にも美容に効果的な成分をたっぷり配合しているので化粧ノリが良くなるなど美容に関しての効果も大きいです。
コンブチャ生サプリメントの口コミは？
では次にコンブチャ生サプリを実際に飲んでいる方の口コミを紹介したいと思います。
コンブチャ生サプリを飲んで半年になりますが便通は本当に良くなりました。また特にダイエットをしているワケでもないのですが体重キープが出来ています。太りやすい体質なので普段からカロリーには気を付けていますが運動もせずにスタイルキープが出来るのは嬉しいです。
32歳 専業主婦
美容目的でコンブチャ生サプリを飲んで2か月経ちましたが最近は朝、メイクノリが良いなぁと感じる日が増えました。また2か月飲んで体重も4㎏減。普段から食生活が乱れがちなタイプなのでコンブチャ生サプリで必要な栄養を摂れるのがとても便利です。
21歳 アパレル
35歳を過ぎたあたりからすごく痩せにくくて困っていました。今までサプリなどは飲んだ事がなかったのですが年齢も年齢なので(笑)思い切ってコンブチャ生サプリメントを始めてみました。今は飲んで1年なのですがダイエットも成功し、リバウンドする事なく良い状態を保っています。
37歳 接客業
今まで色々な便秘改善サプリやドリンクを試してきました。今まではドリンクタイプのコンブチャが効いていたのですが値段が高く継続する事が難しかったので購入しやすい値段のコンブチャ生サプリメントに変えてみましたが効果は抜群です。この値段で便秘が改善されるならずっと続けたいなと思います。
25歳 事務員
職業柄、1日椅子に座っているので夕方になると浮腫みがひどく帰る頃には朝、履いてきたパンプスが入らなくなります。リンパマッサージなど通ったりウォーキングをしたりしましたがダメで・・。体内のデトックスをしようと思いコンブチャ生サプリメントを飲んでいます。やっと1か月飲み終わった所ですが最近はむくみにくくなってきて朝も顔がスッキリしている日が多いです。
24歳 IT
そういえば私も1日椅子に座っている仕事なのですが足の浮腫みはかなりひどいです。一番ひどい時は土踏まずが消えるほどの浮腫み(笑)なのですがコンブチャ生サプリを飲んで1か月経った今、あまり浮腫みが気になりません！なので体内にあった老廃物がしっかり流れ体外へ排出されているのかなと思います。
出勤前
帰宅後
本当に1か月前までは家に帰るとこんな状態だった浮腫みも今ではかなり改善されていて体に溜まったものがスッキリ排出されてる実感があります！なのでコンブチャ生サプリメントは浮腫みが気になる方にもオススメ♡
コンブチャ生サプリの悪い口コミは？
コンブチャ生サプリには「効果なし」「痩せない」「嘘」などと言った悪い口コミももちろんあります。私は1か月のダイエットレビューをして実際に体重が落ち、痩せていますが中には効果がなかった人がいる事も事実です。
コンブチャ生サプリは飲み方やダイエット方法を間違えずに飲む事がダイエット成功の秘訣です。なので2日1回飲み忘れてしまったり、カロリーを気にせず暴飲暴食をしていれば効果はもちろん出ません。コンブチャ生サプリで痩せたいならしっかりとダイエットの基準を満たしてから行う事が大切です(´・ω・`)
コンブチャ生サプリメントの飲み方は？
コンブチャ生サプリメントは1日1粒でOKです。
コンブチャ生サプリメントは「常温の水」で飲む事をおすすめします。酵素は熱に弱い成分なのでお湯などで飲んでしまうと効果が下がる可能性があります！
またコンブチャ生サプリメントを飲むタイミングですが公式サイトを見ると特に指定の時間帯やタイミングはないので飲み忘れがないように毎日決まったタイミングで飲むと良いかもしれませんね。私は就寝前に飲むようにしていました！
コンブチャ生サプリメントは飲みやすい！
↑ツルンとしてる！
私は錠剤が苦手なのですがコンブチャ生サプリメントは表面がツルツルしていて口の中に入れるとツルンと喉の奥まで流れてくれたので違和感を感じる事なく飲む事が出来ました。薬などを飲むときに喉に引っ掛かりを感じたりするのが苦手だったのですがコンブチャ生サプリは全然、大丈夫でした(^^♪
コンブチャ生サプリメントの値段は？
コンブチャ生サプリメントは30粒入り1袋で5,300円です。
しかしもっとお得な最安値で購入する事も出来ます。
コンブチャ生サプリメントの最安値は？
コンブチャ生サプリメントは公式サイトから定期コースで購入すると初回限定980円で手に入れる事が出来ます。送料も無料なので単品で5,300円払って購入するよりも断然安いです！
※定期購入は4回の継続が条件となっていますが効果を実感するためには3か月は飲んだ方がいいので定期購入の方がお得です。
コンブチャ生サプリを定期購入すると？
コンブチャ生サプリは公式サイトから定期購入する事が出来るのですが定期購入すると初回が安くなるだけでなく2回目以降の購入も割引が適用されます。2回目以降は25％OFFの3,970円になるので単品購入するよりも1,330円も安く買えます♡
コンブチャ生サプリメントは返金保証あり
ですが実際に飲んでみないと効果もわかりませんよね。そんな時に活用したいのが「コンブチャ生サプリメント30日間返金保証」です。コンブチャ生サプリを飲んだけど効果がなかった！なんか違った！という場合には返金保証がついているので安心して購入する事が出来るようになっています。
コンブチャ生サプリメントの販売店は？
コンブチャ生サプリメントの販売店は
アスクレピオス製薬株式会社 です。
コンブチャ生サプリは市販で売ってる？
コンブチャ生サプリメントを市販のドラッグストアや薬局など探してみましたが今のところ取り扱いはありませんでした。
コンブチャ生サプリメントは楽天で売ってる？
楽天市場で「コンブチャ生サプリメント」を検索すると1件ヒットしましたが何故か通常価格より高い6,480円になっていました。
コンブチャ生サプリメントはamazonで売ってる？
amazonで「コンブチャ生サプリメント」を検索すると1袋4,638円で取り扱っていました。ですがやはり公式サイト程安くはならないようですΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
コンブチャ生サプリメントの解約は？
コンブチャ生サプリメントの定期解約、または休止や変更の場合は以下の電話番号に連絡をして行います♪
TEL：0120-69-4976
営業時間：平日10時～18時
まとめ
今回はコンブチャ生サプリメントで実際にダイエットレビュー、そして効果や口コミ、お得な購入方法について紹介しましたがいかがだったでしょうか？コンブチャ生サプリメントは正しい方法で飲めば1か月～2か月程度で効果が実感できるのではないかなと思います。ただし過度なダイエットは避け、時間をかけてゆっくり行った方がリバウンドの可能性も低く、キレイな痩せ型が出来るので少しでも参考になればと思います(^^♪
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